基本騎姿設定 (Bike Fit)

為什麼需要基本單車騎姿設定（Basic Bike Fitting）？ 

個人化設定：
基本單車騎姿設定(Bike Fit)會根據你的身體數據和柔軟度，為你的單車進行調整，令單車配合你的身體特徵。

 

提高舒適度：
通過優化騎行姿勢和角度，可以提升騎行時的舒適感，讓你能夠騎得更久、更遠，而減少感到不適。

 

減少受傷風險：
 正確的騎行姿勢能夠減少對關節和肌肉的不必要壓力，從而降低受傷的機會，特別是在長時間騎行時。

 

提升騎行效率：
適當的騎姿設定能讓你更有效地利用身體力量，減少能量浪費，提高整體騎行效率。

 

專業測量和調整：
使用專業設備如身體量角器、紅外線平水儀和訓練台，確保每項調整都精確無誤。

 

全面評估：
除了基本的度身服務，還包括對膝頭角度(Knee Angle)、背部角度 (Back Angle) 和肩膊角度 (Shoulder Angle) 等重要參數的測量和優化。

適合各類騎行者：
 無論你是休閒騎行、運動健身還是參加比賽，基本騎姿設定都能讓你受益。

 

長期效益：
 一次全面的單車騎姿設定可以為你帶來長期的騎行舒適度和效率提升。

基本Bike Fitting服務包括

 

• 度身服務及鞋碼基本設定。
• 單車基本調整，如座位。
• 在訓練台動態踏騎以優化騎姿設定。
• 所需時間: 約2小時 (需預約，時間請Whatsapp查詢: https://wa.me/message/GFIF6ATFZRNHH1)

 

客人需自備的器材: 單車、單車衫褲、單車鞋及鞋碼(Look Keo 或 Shimano SPD SL)

 

車友做完Bike Fit後的實際效果:

Cass: 我覺得新車令我技術提升了，而且有在U turn時令我更有信心，而同之前嘅車架比較有很大分別，之前嘅車架太低令我踩車時感到辛苦和吃力，現在新嘅車架經過bike fit 後，踩起來感覺好輕鬆同唔辛苦。

 

Jackal: 搞左兩個鐘，終於fit 完個人又fit完部車，其後操車感覺好好多， 肩膀無痛之餘，對腳用力好左， 條頸又無咁緊，最重要第二日返工精神好多，唔洗射波。 

 
Bruce: 做完bike fitting, 感覺架車好去左，同一個速度可以用少d力,核心肌肉都可用到，感覺煥然一新，後悔咁遲來做bike fitting

Hale: 在Fitting之前，速度很難維持35km/h以上，很難發力，很快就會很累。Fitting之後，找到自己的發力點，從未試過可以輕鬆維持高速一段長時間，起步也有彈射的感覺。