開學週開心爸媽應做的5件事！

開學日相信是不少家長全年裏面最緊張的其中一日。除了要為子女準備開學的用品，也要準時叫省可能在暑假中已習慣遲起床的囝囝囡囡。更可能因為擔心開學日的交通、子女是否適應校園生活而徹夜難眠。這樣難免影響家長的精神和心情。畢竟父母愛子心切，這是可以理解的。以下是一些少貼士，為父母和子女在開學日的心情可以過的輕鬆一點:

 

1. 小朋友放學時，你給他的第一個反應十分緊要

要知道不少學生因為他們期待已久的暑假完結，又要面對沉重的學業壓力而有點焦慮，父母最好在接小朋友放學或通電時，先聆聽他們第一天返學的感受，不論他們的情緒是正面或負都給予理解和鼓勵。切忌批判或說教。

 

2. 了解與同學的相處

人畢竟是群體動物，尤其是小朋友是否能融入社群得到朋輩的認同對他們的情緒有一定影響。特別是新學年，過往熟識的朋友可能轉到不同的班別，鄰座同學又不相識，對於一些不善於表達的小朋友可能會有一定程度的社交壓力。子女未必會說明這些不安，父母應細心留意子女回家後的反應及鼓勵他們說出和同學仔的相處，從而作出適當的輔導。

 

3. 了解他對老師特別是班主任的印象

相信一般學生都對老師有種敬畏之心，再加上每個老師的風格都不同，小朋友和老師的相處一定會有個磨合期。小朋友可能因老師的一些說話或反應和過往的班主任不同而不開心。他們往往會怪責自己未達老師的要求，而未必明白這可能只是每個老師的風格或語氣不同。家長應製做開放的空間讓小朋友沒有包袱的說出個人對老師的感受。為免一開學就有誤解而影響互相，需要時應與老師保持溝通。

 

4. 寫鼓勵便條

小孩子未必會記得你每一句說話，但他們一定記你送給他們的禮物，尤其是一些有象徵意義的。你大可親筆寫一張開學鼓勵卡給他們，把一些你自己可能說不出口的肉麻語句如:我愛你! 或一些鼓勵的語句。當他們不是被動的聽，而是主動的通過文字去理解時，他們接收到的一定更多。年紀少的以圖畫代文字也可以。

 

5. 計劃一下週末的戶外活動

不少家長新學年都會問小朋友，他們今年的成績目標是什麼(或已為他們制定好)。對孩子們就好像是天堂mode，突然轉變成地獄mode，中間缺少了適當的過渡期。要知道，小孩在頭一個星期實在有太多東西要適應和消化，父母的問題可能令他們吃不下嚥。所以爸爸媽媽大可和他們一起計劃一下週末的活動，特別是一些合適一家人玩的戶外活動。令他們有個開心的目標，對他適應開學環境都十分有幫助。

 

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